Důležitá je prevence

Jste už zralý muž v pokročilém věku? Bojíte se, že se objeví obtíže s prostatou , které jsou s Vaším věkem tak nějak všeobecně spojené? Nezoufejte. Těmto potížím se dá poměrně snadno zabránit. Prvním, zásadním krokem je dodržování správné životosprávy. Měli byste se zaměřit především na dostatek spánku a odpočinku. Důležitou roli hraje také Vaše stravování. Samozřejmě byste se měli vyvarovat kouření a dopřát si alespoň trochu pohybu.

Rizikové faktory

Rizikovými faktory v oblasti obtíží s prostatou je také obezita, cukrovka, či krevní tlak. Proto byste se měli stravovat tak, abyste se vyhnuli veškerým těmto obtížím. Opět je zde vhodný zdravý životní styl. To znamená, že pokud konzumujte zdravou stravu a věnujte se pohybu, a budete zcela v pořádku.

obecna.jpg
Důležitá je prevence
5 (100%)1
veganza-store-doplnky-270x270-1494258574.jpg
Separator image and tagged with .